El sonido siempre ha sido medicina. Mucho antes de que existiera el lenguaje de la neurociencia, las tradiciones contemplativas del mundo ya comprendían que la vibración adecuada podía reorganizar un cuerpo.
Hoy sabemos que los tonos de baja frecuencia estimulan el nervio vago, que el estímulo auditivo rítmico arrastra los patrones de las ondas cerebrales y que la resonancia grupal produce cambios medibles en el cortisol y en la variabilidad de la frecuencia cardíaca. Nada de esto es místico. Es el mismo cuerpo que era hace mil años.
Lo que el laboratorio confirma, el cojín de meditación siempre lo supo.
